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嘴角不平高竟是头骨歪、颅内水肿,让你自律神经失调!

2020-06-26 来源:G生活书
时常觉得头痛、鼻塞、焦虑或是疲劳,总是感觉身体有哪里不太对劲、人不舒服,去医院检查数值却都正常,知道可能是自律神经失调了才容易失眠,但却找不到原因?其实,原因可能出在「头盖骨歪斜」!平时提到矫正总是会想到骨盆或是整脊,然而充满压力、疲劳的现代人容易产生的头盖骨歪斜问题,其实会对身体造成全方位的影响!
体液循环不良导致颅内水肿 头盖骨膨胀
头盖骨为什幺会产生歪斜呢?我们的头盖骨内,会有着淋巴液、脑脊髓液等等的体液循环,然而因为睡眠不足、身体过度疲劳、压力过大而让肌肉变得紧绷僵硬等等原因,会让血液循环以及淋巴等体液的循环变差。
而头盖骨中又没有像心脏一样的帮浦存在,因此滞留的体液就会造成头盖骨内侧产生水肿。这时,为了避免水肿伤害脑部,头盖骨就会产生膨胀,进而产生歪斜。
头盖骨歪斜让大脑机能降低、自律神经失调
头盖骨歪斜的影响会扩及到全身,最显着的就是头痛,也容易有鼻塞问题,影响到颈椎会产生喉咙痛,也容易有眼睛疲劳、耳鸣症状,因为头盖骨造成的歪斜容易造成身体重心改变,产生驼背、反折腰以及下巴往前凸等情形,不良的姿势会让脖子的肌肉收缩,造成脖子看起来变短变粗。
头盖骨歪斜造成的循环不良,还会导致水肿,也可能会产生颚关节方面问题,或是明明没蛀牙却感到牙痛。而脑脊髓液的循环不良,还会导致大脑机能降低,产生忧郁症以及自律神经失调问题,接着就导致内脏机能低落,可以说头盖骨歪斜会导致全身的歪斜。
《头盖骨歪斜自我检测》
1.颧骨感觉紧绷
2.眼睛左右高度不同
3.微笑时嘴角左右高度不同

《居家矫正这样做》
活跃于日本杂誌媒体,以自律神经与荷尔蒙平衡、美容整体而相当知名的日本涉谷Cure整体室院长松田敏明表示,改善了头盖骨歪斜,不只是脖子会变得轻鬆,还能平衡自律神经,全身都变得清爽舒服,务必要从今天就开始实行。
STEP1.用手指小幅度、轻柔的敲打整个头部, 特别在意的部位集中敲打5~10次再移动,刺激各个部位有助于促进头盖骨内的体液循环。
STEP2.以手指集中敲打髮际线,从髮际线的中央往上轻柔敲到头顶,头顶敲打20下,促进脑干的血液循环。 早上起床、中午各进行一次。
嘴角不平高竟是头骨歪、颅内水肿,让你自律神经失调!

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