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牙膏使用不当会致癌!小孩几岁才能用牙膏!原来每天用的牙膏有这

2020-07-23 来源:F生活馆

许多人喜欢长年使用一种牙膏,根本没想过更换另一种牙膏来清洁自己的牙齿。其实,这对牙齿健康一点好处也没有。

牙膏使用不当会致癌!小孩几岁才能用牙膏!原来每天用的牙膏有这

市面上销售的牙膏基本上分为两大类,一种是普通型,另一种是疗效型。普通型牙膏的主要成分有摩擦剂、去垢剂、泡沫剂、综合剂、保湿剂、调味剂、防腐剂和香精等。而疗效型牙膏的主要成分既有普通牙膏中的成分,还有抑制口腔病菌生长的功能。牙科医生指出,疗效型牙膏在抑制病菌的同时也会抑制部分非致病菌,这样就会导致口腔中的菌群失调。

所以,为了保证口腔的健康清洁,最好经常更换牙膏的种类。更换牙膏的时间大约为一个月左右,普通型牙膏和疗效型牙膏最好交叉使用,这样才能保证牙齿的健康。

牙膏使用错误牙膏也会致癌

牙膏是我们生活中每天都要使用的必需品,你真的懂得如何刷牙吗?其实不见得。一起来揭秘牙膏使用中的5大错误,小心哦!一不留神,牙膏也是会致癌的!

错误一:牙膏挤太多或可诱发口腔癌

牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质「月桂醇硫酸钠」被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多。

错误二:含氟牙膏使用不当可导致氟牙症

如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但是专家指出,含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但也有副作用,使用不当可导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小,摄入过量氟牙齿会产生斑点,这就是氟牙症,而且患者多为儿童。这是因为儿童吞嚥控制能力不完善,刷牙时误吞含氟牙膏的机会多,造成氟的摄入量加大而致。由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量,就造成了大人小孩共用一种牙膏,而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。专家提醒消费者,使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米,儿童最好不要使用含氟牙膏,或在家长的指导下慎重使用。同时,氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒,国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。特别要注意的是,3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏,因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。

错误三:儿童不宜使用多泡沫牙膏

儿童不宜使用多泡沫牙膏。牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量较高,在口腔中容易刺激口腔粘膜。

牙膏使用不当会致癌!小孩几岁才能用牙膏!原来每天用的牙膏有这

错误四:早晚使用单一牙膏不利口腔健康

口腔专家提出建议,牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进国家,已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开,而他们也会有定期检查牙齿的习惯。研究表明,大部分的口腔问题由细菌引起,人体口腔分泌的唾液本身俱有杀菌功能;但是白天的唾液分泌量是晚上的3~4倍,易于抑制细菌产生;而当人处于睡眠状态时,唾液腺分泌不足,口腔乾燥,会导致口腔酸化,无法抑制细菌繁殖,从而引发各种口腔问题。

错误五:药物牙膏不宜长期使用

目前,众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生,其广告宣传铺天盖地,许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药,不管有没有牙病一律使用药物牙膏,这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约,保持着口腔内的「生态平衡」。

对于有口腔疾病的人来说,最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用,如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者,应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者,最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。

牙膏使用不当会致癌!小孩几岁才能用牙膏!原来每天用的牙膏有这

如何选购牙膏才正确
目前,市场上有很多种牙膏和漱口水,它们在使用上有什幺不同?这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什幺样的作用呢?首先,让我们来看看它们是由什幺组成的。

1.牙膏的基本成分:无论什幺品牌的牙膏,基本成分都是相同的,主要包括:

洁净剂:能使牙膏具有发泡和去污能力。
摩擦剂:可帮助去除附着在牙齿表面的菌斑和污物。
粘合剂:可把牙膏中的各种成分结合成膏体。
芳香剂:可使牙膏具有各种香味,并能去除口臭。

2.含特殊成分的牙膏:除了上述主要成分外,药物牙膏中还加了各种药物。这些药物牙膏主要有:
氟化物牙膏:氟对龋齿有预防作用,所以在牙膏中加入氟化钠等氟化物。这类牙膏主要用于预防龋齿。
牙周病牙膏:如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这类牙膏中加有抑制细菌的药物,对牙周病有一定的预防作用。某些中草药牙膏对牙周炎引起的牙龈出血也有一些效果。
脱敏牙膏:也有叫防酸牙膏的。这类牙膏中加有脱敏药物,对于冷、酸刺激敏感的牙齿有一定效果。

3.漱口水成分:与牙膏一样,漱口水的成分是由其所应发挥的功能决定的。含有芳香剂的漱口水可去除口臭;含氟的可预防龋齿;含抑菌剂的对牙周病有一定作用;有的漱口水(爽口液)中的化学药物可以抑制牙菌斑的形成,但其作用不及刷牙,因此爽口液无法代替刷牙。

牙膏使用不当会致癌!小孩几岁才能用牙膏!原来每天用的牙膏有这

使用牙膏和漱口水时,应当注意:

1.应根据个人需要不同,选择含合适自己的成分的牙膏和漱口水。如龋的易感者一般应选用含氟的,牙周病人一般应选用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。

2.使用牙膏时,要稍加压力,将牙膏挤入牙刷毛的间隙中,那种将一条牙膏涂在牙刷毛尖端的做法是错误的。

3.儿童在3岁以前可以不使用含氟牙膏,3岁以上的儿童应尽量使用含氟牙膏,但要在家长监督下,每次黄豆粒大小就够了。

4.无论是牙膏还是漱口水,使用时都应注意不要吞嚥,否则可能引起一定的不良反应,儿童尤其要小心。

儿童牙膏注意事项
龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关係,氟含量过多或少对减肥都没有好处。一般来说,孩子的牙氟含量要明显低于成人,龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯,使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。但是在为孩子选用牙膏时,家长尚需注意以下几点:

1、牙膏的含氟量不能太高

据调查,2∼4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中嚥下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟,如此摄入的氟过多,就会潜伏氟斑牙的危险,所以儿童不宜使用成人牙膏,而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

2、避免薄荷添加剂

含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。

3、慎用水果味的牙膏

有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。

 4、儿童不宜使用多泡沫牙膏

牙膏分多泡、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性硷或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相应降低,从而影响洁齿效果。因此,家长不宜给儿童选择多泡沫牙膏。

5、儿童忌长期使用药物牙膏

药物牙膏的电视广告很多,而儿童患牙疾的比例很高,父母爱子心切,常长期给孩子使用药物牙膏,殊不知,物极必反,药物牙膏用时间长了,反而会影响儿童口腔卫生。

药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但长期滥用,其害不浅。如长期使用消炎护齿类牙膏,不仅使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌,不仅会给疾病治疗带来困难,还会出现新的感染。另外,许多药物牙膏中含有生物硷和刺激性强的物质,长期使用,不仅可以损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。

有些药物牙膏有很浓的苦辣味,这种异味常常使人发生胃肠不适。有些药物牙膏中被加进一些染色素,长期应用会使牙齿失去光泽。因此,对儿童来说,要少用或不用药物牙膏。

宝宝多大可以使用牙膏

现在的年轻父母都知道孩子口腔保健的重要性,早早就训练孩子学会刷牙。但医生提醒,孩子刷牙固然重要,但是选择适合孩子的牙膏更为重要。年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏,尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏,不然容易造成健康隐患。

牙膏的主要成分是清洁剂、磨擦剂,牙膏清洁的原理是通过磨擦剂来清除牙齿表面的菌斑,起到抛光牙面、洁白牙齿等作用。而液体牙膏则少了磨擦剂,不能起到有效清洁的作用。同时,磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。

不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别。建议家长给孩子选用磨擦剂细腻的优质牙膏。而儿童易患龋齿,使用含氟牙膏是防治龋齿的有效方法。今年2月份正式实施的牙膏新国标中,特别对儿童牙膏的氟含量提出要求:氟的含量在0.05%~0.11%之间。所以不含氟牙膏就起不到预防龋齿的作用。

厉丽珍医师提醒,由于牙膏中还含有调味剂、防腐剂等化学物质,如果孩子在刷牙时不彻底清除牙膏残液,或者误吞嚥,容易出现噁心、呕吐等症状。但如果幼儿还不会正确刷牙,尤其是4岁以下的幼儿,吞嚥功能还不完善,不会将牙膏泡沫完全吐出,部分泡沫会被吞入体内容易引起摄入过量的氟,造成氟中毒。

她建议对于1至2岁的幼儿,家长可用消毒或煮沸的纱布,蘸温开水擦拭孩子的牙齿,每次饭后、睡前各一次;4岁以下的儿童,在清洁牙齿时,家长可以选用一些淡盐水给孩子漱口,或者用温开水刷牙;4~6岁的儿童可在家长的指导下使用刺激性较小的儿童专用牙膏,且每次使用的牙膏量要适量;7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏。

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刷牙也是有很多注意事项的!每天刷牙还是会有罹癌风险,正确的刷牙及牙膏使用方式真的很重要!!

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